Giảo cổ lam được biết đến với nhiều công dụng như hỗ trợ điều trị huyết áp, tiểu đường, tăng cường sức khỏe, giảm béo, là một cây thuốc nam quý đã được công nhận. Chính vì vậy đã có rất nhiều người muốn sử dụng loại trà này thường xuyên để thay nước uống hàng ngày. Vậy uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không?

Bài viết này njsps.org sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này nhé!

Giảo cổ lam

Uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không?

Qua nghiên cứu về giảo cổ lam nhận thấy rằng thảo dược này rất lành tính, không có độc nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng lâu dài mà không phải e ngại đến chức năng sinh lý của cơ thể.

Việc uống giảo cổ lam hàng ngày sẽ giúp tăng khả năng làm việc, kéo dài tuổi thọ, cơ thể trẻ lâu, tăng hệ miễn dịch, chống suy nhược cơ thể, phòng ngừa xơ vữa động mạch, giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và đường huyết, giúp ăn ngon, ngủ tốt, ngừa thiếu máu và đặc biệt thảo dược này trị mụn cũng là phương pháp an toàn và tiết kiệm.

Giảo cổ lam tác động đến nguyên căn gây bệnh, chính đó là sửa chữa tổn thương ở tế bào, từ đó giúp bảo vệ và duy trì sự ổn định các cơ quan, giải độc cơ thể mạnh chứ không như thuốc tân dược tác động chữa trị nhanh hơn, ít nhiều có tác dụng phụ với sức khỏe và thường bị lệ thuộc vào thuốc.

Uống giảo cổ lam hàng ngày giúp bảo vệ sức khỏe

Tuy là có nhiều công dụng tốt mà chưa thấy tác dụng phụ với cơ thể, tuy nhiên khi dùng cũng cần phải nhớ nên uống giảo cổ lam hàng ngày và đều đặn thì căn bệnh của bạn mới có thể nhanh chóng khỏi được.

Uống giảo cổ làm hàng ngày có tốt không? Có thể nói là rất tốt cho sức khỏe luôn nhé các bạn. Một loại  thảo dược mà có rất nhiều công dụng điều trị bệnh và phòng ngừa bệnh thì ngại gì không dùng thử.

Cách sử dụng giảo cổ lam

Tùy vào cơ địa của từng người mà sử dụng liều lượng cho thích hợp, không nên lạm dụng giảo cổ lam và thay thế hoàn thuốc chữa bệnh. Có rất nhiều cách để thưởng thức loại trà này như:

Giảo cổ lam dùng làm nước uống hàng ngày:

Lấy giảo cổ lam với liều lượng 45-50g/ ngày (chia đều làm 3 ấm, mỗi ấm 15g chia ra để dùng trong ngày. Trước khi pha nên tráng sơ nước ấm để loại bỏ tạp chất, cho trà được thơm và ngon hơn.

Trà giảo cổ lam

Cách pha trà giảo cổ lam:

Tùy mỗi người có một khẩu vị khác nhau mà ta pha với liều lượng thích hợp. Người bình thường nên dùng với liều lượng 15g trà giảo cổ lam/1 lần pha với 0,5 lít nước sôi. Mỗi ngày nên pha 2 – 3 lần với liều lượng này là hợp lý.

Uống giảo cổ làm hàng ngày là việc nên làm, bởi thảo dược này cần một khoảng thời gian để mang lại hiệu quả tốt nhất. Người bệnh khi sử dụng giảo cổ lam điều trị bệnh cần nên kiên trì, không nên nóng vội. Cách dùng đơn giản nhất, vẫn là pha trà giảo cổ lam uống hàng ngày.

Giảo cổ lam khô

Lưu ý khi dùng giảo cổ lam

  • Không dùng giảo cổ lam vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, bởi khả năng hoạt huyết sẽ khiến nhịp tim tăng, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, thậm chí gây mất ngủ.
  • Không nên dùng quá liều lượng 60g khô/ người/ngày.
  • Không nên dùng giảo cổ lam đã để qua đêm vì có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Nếu bạn muốn dùng sang ngày hôm sau, tốt nhất nên bỏ vào ngăn mát của tủ lạnh, và đun sôi lại trước khi sử dụng.
  • Các đối tượng mắc chứng bệnh như thận hư, sỏi thận không nên dùng.
  • Người mắc chứng máu khó đông không dùng được giảo cổ lam.

Mong rằng bài viết này đã giúp bạn trả lời câu hỏi uống giảo cổ lam hàng ngày có tốt không? Nếu đã có câu trả lời thì nên giới thiệu cho bạn bè và người thân cùng biết nhé.

tt ads

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *
You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>